Blog – Studio Roiaz

Perché digrigniamo i denti e cosa possiamo fare per fermarlo

Simone Viburni — Tue, 16 Dec 2025 11:01:07 +0000

Perché digrigniamo i denti e cosa possiamo fare per fermarlo

Ti capita di svegliarti con la mascella indolenzita, mal di testa o una sensazione di “tensione” ai denti? Potrebbe trattarsi di bruxismo, un disturbo molto più diffuso di quanto si pensi, spesso silenzioso ma capace di creare fastidi importanti.

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Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

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Che cos’è il bruxismo?

Il bruxismo è un movimento involontario e ripetitivo con cui serriamo o digrigniamo i denti, soprattutto durante la notte.
Esistono due forme principali:

Bruxismo del sonno: più comune, avviene senza che ce ne accorgiamo.
Bruxismo diurno: tipico di chi stringe i denti durante attività di concentrazione, stress o posture scorrette.

In entrambi i casi, il risultato è lo stesso: i denti e le articolazioni lavorano molto più del necessario.

Perché digrigniamo i denti? Le cause più comuni

Il bruxismo non ha un’unica origine, ma nasce da un insieme di fattori che possono sommarsi. Ecco i più frequenti:

1. Stress e tensione emotiva

È la causa più conosciuta. Quando siamo sotto pressione, il corpo tende ad accumulare tensione nei muscoli del collo, delle spalle… e anche nei muscoli della mandibola.

2. Disturbi del sonno

Apnee notturne, micro-risvegli o un sonno poco profondo possono favorire il digrignamento. Il bruxismo può essere un “meccanismo” con cui il corpo reagisce a un sonno disturbato.

3. Malocclusioni o contatti dentali irregolari

Se i denti non combaciano bene, la mandibola cerca inconsciamente una posizione più stabile, provocando sfregamenti.

4. Abitudini posturali scorrette

Passare ore al computer con il collo proiettato in avanti o la mandibola contratta può aumentare i comportamenti di serramento diurno.

5. Fattori neurologici e genetici

In alcuni casi possono essere coinvolti aspetti neurologici o una predisposizione familiare.

Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

Come si manifesta il bruxismo? I segnali da non ignorare

Molte persone non si accorgono di digrignare fino a quando non compaiono i primi sintomi:

Dolore o rigidità alla mandibola al risveglio
Mal di testa, soprattutto temporali
Denti consumati o sensibili
Rumori di schiocco nell’articolazione temporo-mandibolare
Dolori a collo e spalle
Disturbi del sonno

Riconoscerli subito permette di intervenire in tempo.

Quali rischi comporta?

Se non trattato, il bruxismo può portare a:

Usura dello smalto
Fratture o incrinature dei denti
Problemi articolari (ATM)
Gengive irritate
Dolori muscolari e cefalee

Per questo è importante una valutazione odontoiatrica mirata.

Le soluzioni efficaci

Il trattamento dipende dalla causa, ma le strategie più utilizzate sono:

1. Bite personalizzato

Non tutti i bite sono uguali: quello realizzato su misura protegge i denti, rilassa la muscolatura e riduce la pressione sull’articolazione.

2. Terapie per la gestione dello stress

Mindfulness, respirazione, sport o supporto psicologico possono abbassare i livelli di tensione.

3. Correzione della malocclusione

In alcuni casi è utile un trattamento ortodontico o altri interventi per ripristinare un corretto equilibrio dentale.

4. Miglioramento del sonno e delle abitudini di vita

Routine serali sane, meno schermi prima di dormire, e attenzione alla postura durante il giorno.

5. Terapie funzionali e fisioterapiche

Lavorare sui muscoli temporo-mandibolari aiuta a sciogliere le tensioni e a migliorare la funzione.

In sintesi

Il bruxismo è un disturbo complesso, ma riconoscibile e trattabile. Capire perché digrigniamo i denti è il primo passo per liberarsi da dolore, tensioni e rischi per la salute orale.

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Odontoiatria e sostenibilità: agire in uno studio responsabile

Simone Viburni — Tue, 16 Dec 2025 10:08:58 +0000

Odontoiatria e sostenibilità: agire in uno studio responsabile

Prendersi cura della salute della bocca significa, inevitabilmente, prendersi cura del futuro delle persone e dell’ambiente in cui vivono.

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Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

Oggi sappiamo che non è così: ogni studio produce rifiuti, consuma energia, utilizza acqua, materiali e strumenti monouso. E ogni scelta quotidiana può fare la differenza.

In un contesto in cui la salute del pianeta è sempre più fragile, adottare un approccio sostenibile è un atto etico oltre che professionale. Non è una moda, ma un modo diverso di pensare il proprio lavoro: più consapevole, più responsabile, più umano.

Nel nostro studio abbiamo scelto di fare la nostra parte, con piccoli e grandi gesti che – sommati nel tempo – generano valore per l’ambiente, per le persone e per la comunità.

Oltre l’ecologia: la sostenibilità in odontoiatria è tripla

Quando si parla di sostenibilità, si pensa subito al risparmio energetico o al riciclo dei materiali. In realtà le sue dimensioni sono tre:

Ambientale → ridurre l’impatto di consumi e rifiuti
Sociale → garantire cura, trasparenza, inclusione e prevenzione
Economica → ottimizzare le risorse, evitando sprechi e trattamenti invasivi non necessari.

Noi cerchiamo un equilibrio tra queste tre aree, ovvero ridurre i costi biologici per il paziente mantenendo costante l’attenzione sull’impatto ambientale delle procedure future.

Ridurre la plastica e migliorare la gestione dei rifiuti

Gli studi utilizzano quotidianamente dispositivi monouso per ragioni di sicurezza e sterilità. Questo è inevitabile. Tuttavia, è possibile intervenire in diverse direzioni:

noi scegliamo alternative biodegradabili;
differenziamo correttamente i rifiuti sanitari e non sanitari;
cerchiamo costantemente di ridurre il superfluo, evitando sprechi e materiali inutili

Una buona gestione dei rifiuti non è solo un obbligo normativo, ma un atto di responsabilità verso la collettività.

Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

Digitale e tecnologia: meno sprechi, più efficienza

Grazie alle tecnologie che lo studio ha deciso di utilizzare e di avere a disposizione è stato possibile:

ridurre la carta tramite cartelle cliniche, documenti e firme digitali
utilizzare radiografie digitali, che non richiedono liquidi di sviluppo chimico
adottare scanner intraorali, riducendo le impronte fisiche, i materiali da gettare e le spedizioni dei laboratori

Meno materiale prodotto significa meno rifiuti, meno trasporti e quindi meno consumo di risorse.

Allo stesso tempo il paziente beneficia di procedure più confortevoli, rapide e precise: un esempio perfetto di sostenibilità che unisce benessere e innovazione.

Consumo energetico e idrico: l’impatto silenzioso

Un approccio sostenibile passa attraverso un’odontoiatria moderna che punta sulla conservazione, sulla biocompatibilità e su trattamenti mini-invasivi. Quando si preserva il più possibile la struttura dentale naturale, si allunga la vita del dente e si riduce l’impatto di cure future, a beneficio del paziente e dell’ambiente.

Un approccio sostenibile passa attraverso un’odontoiatria moderna che punta sulla conservazione, sulla biocompatibilità e su trattamenti mini-invasivi.
Quando si preserva il più possibile la struttura dentale naturale, si allunga la vita del dente e si riduce l’impatto di cure future, a beneficio del paziente e dell’ambiente.

Fornitori e filiera: la sostenibilità si sceglie

Abbiamo creato e scelto un paco fornitori e dei partners orientati alla sostenibilità, Preferiamo collaborare con aziende che investono in ricerca, certificazioni, tracciabilità e – quando possibile – produzioni locali.

Sostenibilità sociale: prendersi cura delle persone

Nell’organizzare uno studio il più sostenibile possibile significa anche occuparsi di:

educazione e prevenzione (perché un paziente informato si cura prima e meglio)
inclusività, ascolto e rispetto dei tempi e delle fragilità
formazione continua del team
trasparenza nelle scelte cliniche e nei piani di cura

Curare le persone in modo etico, empatico e consapevole è sostenibilità, perché migliora la salute a lungo termine riducendo necessità di interventi futuri.

Perché al paziente dovrebbe interessare?

Perché sostenibilità, significa avere:

ambienti più salubri e sicuri, con meno sprechi di risorse
cure migliori e più confortevoli grazie alla tecnologia
risultati più duraturi, grazie a prevenzione e mini-invasività.

Vogliamo essere uno studio coerente con i propri valori, attento al mondo in cui viviamo. Le scelte di oggi si riflettono sul benessere di domani: del pianeta, della comunità, del sorriso.

Tutto questo è un un percorso fatto di scelte quotidiane, miglioramenti progressivi e consapevolezza. Ogni piccolo gesto, ripetuto nel tempo, genera un grande cambiamento.

Noi abbiamo scelto questa strada perché crediamo in una cura che rispetti la persona e l’ambiente, con responsabilità e visione.

Un sorriso in salute è parte di un ecosistema più grande: prendersene cura è il nostro impegno.

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Sorridere a ogni età: consigli per denti e protesi sempre in salute

Simone Viburni — Wed, 19 Nov 2025 15:47:46 +0000

Sorridere a ogni età: consigli per denti e protesi sempre in salute

Che si abbiano ancora i propri denti, una protesi mobile o impianti, mantenere la bocca in salute significa parlare, mangiare, sorridere e relazionarsi con più libertà e qualità di vita. Perché un bel sorriso non ha età.

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Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

Con il passare degli anni, la bocca cambia insieme a noi: gengive più sensibili, denti più fragili, protesi da controllare, igiene che può diventare meno semplice. È un processo naturale — e proprio per questo la cura del sorriso in età avanzata ha bisogno di attenzione, delicatezza e continuità.

Perché la bocca cambia con l’età

Con l’invecchiamento possono verificarsi alcuni cambiamenti comuni:

recessione gengivale (la gengiva si “ritira”)
maggiore sensibilità o usura dello smalto
secchezza della bocca (spesso legata a farmaci)
difficoltà di pulizia nelle zone posteriori o interdentali
maggiore predisposizione a carie e infiammazioni gengivali.

Conoscere questi fenomeni aiuta a prevenire e non farsi sorprendere.

Come mantenere i denti in salute

Le buone abitudini contano, a ogni età. In particolare:

spazzolare 2 volte al giorno con setole morbide.
pulire tra i denti con scovolini o filo (se possibile)
usare collutori specifici quando consigliati
prestare più attenzione alla sera (è il momento più importante)
controlli regolari dal dentista ogni 6–12 mesi

Anche chi “non ha più fastidi” dovrebbe mantenere la routine dei controlli, perché a volte le malattie della bocca non fanno male, finché non è tardi (come nel caso della parodontite).

Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

E le protesi? (mobili o fisse)

Le protesi sono un alleato prezioso, ma richiedono cura:

Per le protesi mobili:

rimuoverle ogni giorno e pulirle con prodotti specifici (mai dentifricio abrasivo)
lavarle dopo i pasti e la sera
lasciare respirare le gengive la notte, quando indicato
controllare la stabilità nel tempo (l’osso e le gengive cambiano!)

Per impianti e protesi fisse:

usare scovolini o superfloss nelle zone di passaggio
effettuare igiene professionale periodica
controllare che non ci siano infiammazioni attorno all’impianto

Una protesi ben mantenuta dura di più, dà meno fastidi e rende la masticazione più efficace — un beneficio enorme anche per la salute generale.

Attenzione alla bocca secca (xerostomia)

Molti anziani assumono farmaci che riducono la saliva. In questo caso possono aiutare:

sorsi frequenti d’acqua
caramelle o gomme senza zucchero
gel e collutori specifici consigliati dal dentista

La saliva è fondamentale per proteggere i denti: non va sottovalutata.

Alimentazione: piccole attenzioni, grande risultato

limitare zuccheri e snack frequenti
favorire frutta e verdura croccante, quando possibile
ridurre bevande acide o gassate
se si usano protesi: tagliare il cibo a pezzetti per migliorare la masticazione
Mangiare bene è anche masticare bene.

Ogni sorriso merita attenzione, a qualsiasi età. Prendersi cura di denti e protesi significa volersi bene, mantenere autonomia e continuare a vivere le relazioni con sicurezza e serenità.

Parlane con il tuo dentista di fiducia: siamo qui per ascoltare, accompagnare e offrire soluzioni delicate e su misura, in ogni fase della vita.

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Qualcosa sta cambiando: un nuovo capitolo per il nostro Studio

Simone Viburni — Mon, 17 Nov 2025 14:49:42 +0000

Qualcosa sta cambiando: un nuovo capitolo per il nostro Studio

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Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

Ci sono momenti, nella vita in cui si sente che sta per accadere qualcosa di importante.
Un’energia nuova nell’aria, un entusiasmo diverso nei corridoi, un’idea che cresce giorno dopo giorno.
E proprio ora, qui nel nostro Studio, stiamo vivendo esattamente questo.

Negli ultimi mesi abbiamo lavorato tanto e in silenzio, dietro le quinte, per costruire un progetto che cambierà il modo in cui viviamo la cura, l’accoglienza e l’esperienza dei nostri pazienti.

Stiamo ancora lavorando tanto perché questo nuovo viaggio nasce dall’ascolto delle persone che ogni giorno ci scelgono, dal desiderio di dare sempre qualcosa in più e dalla convinzione che la qualità non sia un obiettivo, ma una responsabilità.

Non possiamo ancora raccontarvi tutto (anche se vorremmo tantissimo!).
Ma possiamo dirvi una cosa: stiamo preparando novità che faranno davvero la differenza.

Nuovi servizi? Nuove tecnologie? Nuovi volti? Un nuovo modo di prenderci cura del vostro sorriso?

Forse una di queste cose… Forse tutte… Forse qualcosa che non immaginate nemmeno.

Quello che possiamo anticipare è che ogni scelta che stiamo facendo ha un’unica direzione: migliorare la vostra esperienza, rendere ogni visita più serena, più semplice, più personalizzata.
Perché la vera innovazione, nel nostro settore, non è mai fatta di numeri o macchine: è fatta di persone.

Continuate a seguirci, vi porteremo con noi lungo questo nuovo viaggio.
E quando sarà il momento… vi sveleremo tutto.

Il bello deve ancora arrivare.
E noi non vediamo l’ora di condividerlo con voi.

Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

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Sorridere in gravidanza

Simone Viburni — Thu, 06 Nov 2025 16:36:42 +0000

Sorridere in gravidanza

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Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

Sorridere in gravidanza: cosa puoi fare dal dentista in sicurezza

La gravidanza è un viaggio unico: emozionante, delicato, pieno di attese e trasformazioni. Mentre il corpo si prepara ad accogliere una nuova vita, anche la bocca può cambiare — più di quanto si pensi. Gengive sensibili, sanguinamento, maggiore rischio di placca o carie: sono situazioni comuni, e spesso temporanee, che però non vanno ignorate.

Prendersi cura del proprio sorriso durante la gravidanza non è un capriccio estetico: è un gesto d’amore verso se stesse e verso il bambino. E la buona notizia è che ci sono molte cose che si possono fare dal dentista in totale sicurezza.

Perché la gravidanza può influenzare denti e gengive

Gli ormoni, in questi mesi, lavorano senza sosta. Il loro effetto può rendere le gengive più sensibili e più inclini a irritazioni e sanguinamento (la cosiddetta gengivite gravidica). A questo si possono aggiungere:

cambiamenti nelle abitudini alimentari
maggiore esposizione agli acidi gastrici (in caso di nausea o reflusso)
stanchezza → routine di igiene quotidiana meno costante

Nulla di strano, nulla di “sbagliato”. Solo qualcosa da conoscere e prevenire con dolcezza e consapevolezza.

Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

Trattamenti sicuri in gravidanza

Durante la gravidanza, soprattutto nel secondo trimestre, si possono eseguire in tranquillità:

Visita di controllo
Seduta di igiene orale professionale
Cure conservative e piccole otturazioni
Terapie d’urgenza per il dolore (meglio risolvere un’infezione che conviverci)

Un’infezione o un’infiammazione non trattata è molto più rischiosa di una cura ben pianificata: intervenire, quando serve, è sempre la scelta più protettiva.

Cosa è possibile rimandare

Per serenità e comfort della futura mamma, in genere si preferisce aspettare per:

Trattamenti estetici (sbiancamenti, faccette, ecc.)
Interventi chirurgici non urgenti
Terapie lunghe o programmabili nel tempo

Non perché siano pericolosi, ma perché possono attendere un momento più tranquillo, senza fretta e senza stress.

Farmaci, anestesia e radiografie: un chiarimento importante

Anestesia locale: i farmaci comunemente utilizzati dal dentista sono considerati sicuri in gravidanza, se necessari e nelle dosi corrette.

Radiografie: si eseguono solo se indispensabili e con adeguate protezioni, evitando il primo trimestre.

Antibiotici e analgesici: esistono farmaci compatibili con la gravidanza, prescritti con attenzione e solo quando davvero necessari.

Messaggio chiave: si può intervenire in sicurezza, purché ci sia dialogo e prudenza.

Consigli pratici per sentirsi meglio ogni giorno

Spazzola i denti 2–3 volte al giorno con setole morbide
Usa il filo o gli scovolini con delicatezza
Risciacqua dopo episodi di nausea o reflusso
Scegli uno spuntino “amico dei denti” quando hai fame improvvisa
Programma una seduta di igiene durante la gravidanza
Piccoli gesti, grande differenza.

Una chiusura col cuore

La gravidanza è un momento straordinario e merita tutta la cura possibile — anche del tuo sorriso. Ogni scelta, ogni attenzione, ogni controllo non è solo un atto di prevenzione: è un modo per volersi bene e arrivare al giorno più bello con serenità.
Parlane sempre con il tuo dentista di fiducia: accompagnarti in questo percorso, in modo sicuro e delicato, è parte della nostra missione di cura.

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Bocca e postura: una connessione sorprendente

Simone Viburni — Tue, 21 Oct 2025 14:11:14 +0000

Bocca e postura: una connessione sorprendente

Se ti dicessimo che la tua bocca può avere qualcosa a che fare con il mal di schiena, il mal di testa o quel fastidioso dolore alle spalle… ci crederesti?

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Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

Se ti dicessimo che la tua bocca può avere qualcosa a che fare con il mal di schiena, il mal di testa o quel fastidioso dolore alle spalle… ci crederesti? Eppure è così. Il corpo è una macchina perfetta, fatta di collegamenti continui: quando un ingranaggio si muove male, prima o poi anche gli altri iniziano a “scricchiolare”. E spesso, uno di quegli ingranaggi è la bocca.

1. Bocca e postura: una connessione sorprendente

La nostra postura non dipende solo dai piedi, dalla schiena o dai muscoli. C’entra anche il modo in cui chiudiamo i denti. Se l’occlusione è sbilanciata — ad esempio perché mastichiamo sempre da un lato, o perché abbiamo un morso profondo, aperto o irregolare — anche la mandibola si muoverà in modo asimmetrico. Il risultato? Il corpo compensa. E quando il corpo compensa per troppo tempo, succede la magia (anzi… il disastro): dolori al collo, contratture, spalle in avanti, lombalgie, stanchezza muscolare.

2. ATM, stress e mal di testa: il trio delle meraviglie (al contrario)

Bruxismo, serramento, tensione mandibolare… sembrano piccoli fastidi, ma possono creare un effetto domino:

muscoli del viso e del collo costantemente tesi
mal di testa frequenti (soprattutto al risveglio)
rigidità cervicale
infiammazione e dolori ricorrenti

Lo stress fa il resto: serriamo i denti più di quanto pensiamo — giorno e notte — e la muscolatura reagisce irrigidendosi. E se i muscoli del collo si irrigidiscono… addio equilibrio posturale.

Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

3. Masticazione e digestione: quando la bocca influenza la pancia (e la schiena)

Masticare bene non serve solo a “spezzettare” il cibo: è il primo passo della digestione.
Se mastichiamo male, in fretta, o sempre da una parte:

lo stomaco lavora peggio
l’intestino si irrita più facilmente
il diaframma è più contratto
la postura cambia (soprattutto nella zona lombare)

Sì, sembra incredibile… ma può bastare una masticazione scorretta per innescare tensioni che finiscono nella schiena.

4. I segnali che ti dicono: “Ehi, la bocca c’entra!”

Potresti sospettare un’origine “dentale” del tuo mal di schiena se hai uno o più di questi sintomi:

Mal di testa, soprattutto al mattino
Dolori cervicali o alle spalle
Click o blocchi della mandibola
Bruxismo o serramento
Usura dei denti
Postura “in avanti” o spalle chiuse
Dolori ricorrenti senza una causa chiara

5. Cosa possiamo fare in uno studio dentistico

In questi casi, il dentista non guarda solo i denti, ma anche come lavorano insieme. Il percorso di solito prevede:

Analisi dell’occlusione e della funzione mandibolare
Valutazione dell’ATM
Eventuale bite personalizzato
Consigli per gestire lo stress masticatorio
Collaborazione con fisioterapisti e posturologi (quando serve)

L’obiettivo non è “curare il mal di schiena”, ma togliere il primo tassello dell’effetto domino, ripristinando l’equilibrio della bocca e della mandibola.

Conclusione: il corpo parla, basta ascoltarlo

La bocca non è un’isola a sé: è parte di un sistema complesso e meraviglioso.
Quando funziona bene, tutto il corpo ringrazia. Quando funziona male, il corpo se ne accorge… e ce lo dice, a modo suo.

Se hai dolori ricorrenti — soprattutto a collo, testa o schiena — e nessuno è ancora riuscito a spiegarne l’origine, forse è il momento di partire da un punto diverso: il tuo sorriso

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I 3 motivi per effettuare una visita di controllo

Simone Viburni — Tue, 07 Oct 2025 07:39:37 +0000

I 3 motivi per effettuare una visita di controllo

Non ho mai avuto problemi ai denti, perché dovrei andare dal dentista?” Ecco 3 buoni motivi per non rimandare la prossima visita di controllo.

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Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

Ecco 3 buoni motivi per non rimandare la prossima visita di controllo.

1. Perché molte patologie iniziano in silenzio

Carie, gengivite o parodontite nelle prime fasi non danno sintomi evidenti. Quando compaiono dolore o sanguinamento, spesso il problema è già avanzato. Una visita periodica permette al dentista di intervenire subito, evitando cure più invasive (e costose) in futuro. Un piccolo controllo oggi può evitare grandi interventi domani.

2. Perché la bocca parla anche della salute generale

La salute orale è strettamente collegata a quella del resto del corpo. Infiammazioni gengivali, infezioni e squilibri del cavo orale possono influire su cuore, metabolismo e sistema immunitario. Controllare regolarmente denti e gengive significa prendersi cura di tutto l’organismo. Un sorriso sano è spesso il primo segno di un corpo in equilibrio.

Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

Perché prevenire è sempre più semplice (e meno stressante)

Oggi le tecnologie odontoiatriche permettono controlli rapidi, precisi e senza dolore. Una visita periodica nello Studio Roiaz è anche l’occasione per personalizzare la cura domiciliare, ricevere consigli mirati e mantenere il sorriso nel tempo. Venire dal dentista quando “va tutto bene” è il modo migliore per continuare a farlo andare bene.

In sintesi

Farsi controllare anche in assenza di sintomi non è una perdita di tempo: è un investimento sulla propria salute.

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I nemici dei nostri denti

Simone Viburni — Tue, 07 Oct 2025 07:22:47 +0000

Caffè, vino rosso, sigarette: sono i nemici dei nostri denti (...qualche consiglio pratico)?

Anche se non hai mai avuto problemi dentali evidenti, certe abitudini quotidiane possono danneggiare lo smalto, macchiare i denti o contribuire a patologie orali nel tempo.

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Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

Anche se non hai mai avuto problemi dentali evidenti, certe abitudini quotidiane possono danneggiare lo smalto, macchiare i denti o contribuire a patologie orali nel tempo. Ecco cosa succede a denti e gengive quando consumi tantissimi caffè, vino rosso e sigarette, e cosa puoi fare fin da subito per proteggerti, non ti stiamo dicendo che non puoi più bere caffè o bere un bicchiere di vino ma solo che dovresti farlo con moderazione

Perché questi tre sono così “pericolosi”

Nemico	Cosa fa ai denti & alla bocca
Caffè	Contiene tannini e pigmenti scuri che si attaccano allo smalto. È acido, quindi può indebolire lo smalto; riduce anche la produzione di saliva, che normalmente aiuta a lavare via residui.
Vino rosso	Ha tannini, pigmenti molto colorati, e acidità: tutto questo può fare in modo che le sostanze coloranti penetrino microscopicamente nello smalto. Il vino rosso inoltre può combinarsi con altri fattori (come fumo o scarsa igiene) per macchiare in modo più profondo.
Sigarette / Tabacco	Nicotina e catrame causano macchie gialle o più scure che penetrano oltre lo smalto esterno. Fumare irrigidisce i vasi sanguigni nella gengiva, riduce la capacità di guarigione, favorisce gengiviti e parodontite, aumenta rischio di perdita dei denti.

Conseguenze nel tempo

Smalto che si macchia in modo persistente, difficilmente completamente rimovibile con il solo spazzolino.
Sensibilità dentale: quando lo smalto si assottiglia, parti più interne del dente (dentina) possono essere più esposti.
Gengive più fragili, infiammazioni ricorrenti, rischio maggiore di parodontite.
Effetti estetici che possono influire anche sulla fiducia in se stessi — un motivo che spesso spinge più delle “salute” pura a cambiare abitudini.

Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

Qualche consiglio pratico per limitare i danni

Ecco cosa puoi fare fin da subito, anche mantenendo queste abitudini se non vuoi rinunciarvi del tutto:

Risciacqua subito con acqua
Dopo un caffè, un bicchiere di vino rosso o una sigaretta, bevi un po’ d’acqua e fai sciacquare la bocca. Aiuta a “diluire” pigmenti e acidità.
Evita di spazzolare i denti subito
Dopo bevande acide come il vino o il caffè, lo smalto è temporaneamente “ammorbidito”. Spazzolare subito può danneggiarlo. Aspetta almeno 20-30 minuti.
Usa una cannuccia dove possibile
Se consumi spesso bevande scure o acide fredde, una cannuccia riduce il contatto diretto con i denti anteriori.
Spazzolino a setole morbide + dentifricio sbiancante approvato
Dentifrici sbiancanti (non troppo abrasivi) e pulizia professionale regolare aiutano a rimuovere le macchie superficiali.
Controlli regolari in studio
Nel vostro Studio Roiaz possiamo fare sedute di pulizia professionale, valutare lo stato dello smalto e delle otturazioni, e suggerire interventi correttivi come sbiancamenti professionali se serve.
Riduci o modera l’uso di sigarette
Non solo macchiano: influiscono sulla gengiva, sul flusso sanguigno, sulla capacità di guarigione. Ogni riduzione aiuta.
Cura della saliva
Stimolare la produzione di saliva (masticando gomme senza zucchero, bere acqua, evitare bocche troppo secche) aiuta a proteggere lo smalto. Saliva = difesa naturale contro batteri, pigmenti e acidità.

Conclusione

Non serve essere “fortunati” per avere denti belli, puliti e in salute. Spesso sono le piccole abitudini quotidiane che fanno la differenza: il modo in cui bevi caffè o vino, il tempo che passa tra il caffè e lo spazzolino, se fumi, quanto risciacqui ecc.

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Una lettera inaspettata

Simone Viburni — Fri, 19 Sep 2025 14:01:19 +0000

Una lettera inaspettata

Carissimo coinquilino ma a noi piace più pensarti come nostro amico, siamo noi, i tuoi denti, i tuoi coinquilini preferiti, quelli bianchi … quelli dei piani alti.

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Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

Carissimo coinquilino ma a noi piace più pensarti come nostro amico, siamo noi, i tuoi denti, i tuoi coinquilini preferiti, quelli bianchi … quelli dei piani alti.
Sì, proprio quelli che incontri ogni mattina allo specchio, anche se a volte fai finta di non guardarci ma noi lo sappiamo che ci vedi … Abbiamo deciso di scriverti perché ci sono alcune cosette da chiarire che sappiamo ti sono già state dette ma che forse tu non hai ascoltato.
Prima di tutto: grazie per quando ti ricordi di lavarci con calma, con lo spazzolino giusto e il dentifricio corretto. In quei momenti ci sentiamo brillanti come le star del cinema. Ma poi… ecco le note dolenti.

Lo spuntino notturno: potresti smettere di farci fare i turni extra con biscotti e patatine a mezzanotte? Noi non abbiamo ferie né straordinari pagati, e la placca, invece, lavora lavora lavora gratis e anche velocissima.
Il vizio del caffè e delle bibite gassate: amico caro, nostro coinquilino preferito lo sai vero che non siamo spugne da colorare né statue da corrodere. Abbiamo una certa dignità!
Il digrignare notturno: lo sappiamo che sogni strano, ma svegliarsi con le mandibole stanche non è divertente. Se ci tieni, chiedi al nostro amico dentista un paradenti: non è un’armatura medievale, ma quasi.
La fretta nello spazzolarci: due minuti, due, non è una maratona. Smettila di correre siamo opere d’arte … e l’arte ha bisogno di tempo per essere ammirata.

Infine, sappi che adoriamo quando ci porti a fare “il tagliando” da Monica e da Enrico: uscire dallo Studio è meglio di andare alla Spa.

Con affetto (e un pizzico di smalto),
I tuoi denti

Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

Trasforma il tuo sorriso in un’esperienza unica

Cure personalizzate, tecnologie all’avanguardia e un ambiente accogliente. Fallo per te… e per il tuo sorriso!

Il tempo che dedichiamo a te: la nostra cura più preziosa

Simone Viburni — Tue, 09 Sep 2025 12:40:38 +0000

Il tempo che dedichiamo a te: la nostra cura più preziosa

“È il tempo che tu hai perduto per la tua rosa che ha fatto la tua rosa così importante.” — Antoine de Saint-Exupéry, Il Piccolo Principe

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Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

Nel nostro studio dentistico, questa frase ci accompagna ogni giorno.
Ci ricorda che la cura non è fatta solo di strumenti, tecniche e trattamenti.
La cura, per noi, comincia prima: nel tempo che dedichiamo alle persone.
Viviamo in un mondo che corre. Tutto deve essere veloce, “ottimizzato”, incastrato.
Ma il sorriso e i nostri pazienti — proprio come una rosa — hanno bisogno di attenzione, di ascolto, e di spazio per sbocciare.
E ogni paziente ha bisogno di sentirsi visto, accolto, non solo visitato.

Il tempo, il nostro gesto d'amore

Quando ti accogliamo nello Studio Roiaz, cerchiamo di rallentare. Di guardarti negli occhi, di ascoltare le tue esigenze, i tuoi dubbi, la tua storia. Perché dietro ogni paziente c’è una persona. E ogni persona merita tempo.

Chi ha tempo, lo doni. Perché il tempo donato è presenza. È cura vera.

Tempo per capire. Tempo per spiegare.

Dedichiamo tempo alla prima visita, perché vogliamo che tu capisca davvero quello che succede nella tua bocca.
Che tu possa fare domande, esprimere timori, decidere con consapevolezza.
Dedichiamo Tempo a ogni appuntamento perchè per noi il paziente è il centro del nostro lavoro.
Dedichiamo tempo ai bambini, perché un primo incontro sereno può segnare il rapporto con il dentista per tutta la vita.
Dedichiamo tempo a tutti, a chi ha bisogno di raccontarsi, di capire, di comprendere … di sentirsi al sicuro.

Monica Roiaz

Laureata in Odontoiatria e Protesi Dentaria, ha conseguito diversi master in chirurgia e chirurgia implantare, ponendo maggior attenzione alla implantologia computer guidata.

Ogni sorriso ha il suo tempo

Non esistono pazienti “difficili”.
Esistono solo pazienti che non hanno ancora trovato chi fosse disposto ad ascoltarli davvero.
“La pazienza è la forma più alta di amore.”
— Giovanni Vannucci
E noi, nello Studio Roiaz, pratichiamo questa pazienza ogni giorno: non per obbligo, ma per scelta.

La salute non è solo tecnica, è relazione

Sì, è vero, usiamo e investiamo molto sulle tecnologie avanzate, sui materiali sicuri e sugli strumenti di precisione.
Ma tutto questo sarebbe inutile senza il tempo umano della cura.
Quel tempo che non si misura in minuti, ma in attenzione, in rispetto e in fiducia che cresce.
Prendersi cura di un sorriso è un atto tecnico, prendersi cura della persona che c’è dietro a quel sorriso … è arte.
E noi lo facciamo così: con il cuore aperto e il tempo giusto.
Sempre!

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Blog – Studio Roiaz

Perché digrigniamo i denti e cosa possiamo fare per fermarlo

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Che cos’è il bruxismo?

Perché digrigniamo i denti? Le cause più comuni

1. Stress e tensione emotiva

2. Disturbi del sonno

3. Malocclusioni o contatti dentali irregolari

4. Abitudini posturali scorrette

5. Fattori neurologici e genetici

Monica Roiaz

Come si manifesta il bruxismo? I segnali da non ignorare

Quali rischi comporta?

Le soluzioni efficaci

1. Bite personalizzato

2. Terapie per la gestione dello stress

3. Correzione della malocclusione

4. Miglioramento del sonno e delle abitudini di vita

5. Terapie funzionali e fisioterapiche

In sintesi

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Odontoiatria e sostenibilità: agire in uno studio responsabile

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Oltre l’ecologia: la sostenibilità in odontoiatria è tripla

Ridurre la plastica e migliorare la gestione dei rifiuti

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Digitale e tecnologia: meno sprechi, più efficienza

Consumo energetico e idrico: l’impatto silenzioso

Fornitori e filiera: la sostenibilità si sceglie

Sostenibilità sociale: prendersi cura delle persone

Perché al paziente dovrebbe interessare?

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Sorridere a ogni età: consigli per denti e protesi sempre in salute

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Perché la bocca cambia con l’età

Come mantenere i denti in salute

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E le protesi? (mobili o fisse)

Attenzione alla bocca secca (xerostomia)

Alimentazione: piccole attenzioni, grande risultato

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Qualcosa sta cambiando: un nuovo capitolo per il nostro Studio

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Sorridere in gravidanza

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Sorridere in gravidanza: cosa puoi fare dal dentista in sicurezza

Perché la gravidanza può influenzare denti e gengive

Monica Roiaz

Trattamenti sicuri in gravidanza

Cosa è possibile rimandare

Farmaci, anestesia e radiografie: un chiarimento importante

Consigli pratici per sentirsi meglio ogni giorno

Una chiusura col cuore

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Bocca e postura: una connessione sorprendente

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1. Bocca e postura: una connessione sorprendente

2. ATM, stress e mal di testa: il trio delle meraviglie (al contrario)

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3. Masticazione e digestione: quando la bocca influenza la pancia (e la schiena)

4. I segnali che ti dicono: “Ehi, la bocca c’entra!”